Es kann sehr befreiend sein, in einer Psychotherapie Gedanken auszusprechen, die Angst machen; die normalerweise geheim bleiben und oft schnell weg geschoben werden. Es ist eine wesentliche Qualität meiner Psychotherapie-Methode, nicht vorschnell zu werten. Psychotherapie ist ein offener Raum; offene Zeit; gemeinsames Verstehen von Schwierigkeiten und gemeinsame Suche nach Wegen im Umgang damit.

Meine Methode ist die psychoanalytisch orientierte Psychotherapie (POP). Eine Grundannahme dabei ist, dass viele Ursachen von Schwierigkeiten nicht vollständig bewusst sind und dass es sich lohnt, gemeinsam diese Ursachen zu ergründen. Obwohl die Psychoanalyse die älteste Psychotherapie-Methode ist, ist sie nicht veraltet – es gibt hier laufend neue Erkenntnisse, etwa im Rahmen der Neuropsychoanalyse, mit der ich mich intensiv auseinander setze.